Archive [2017年03月01日 ] 記事一覧

予備自衛官訓練時の体調

 訓練は外泊が許されて通う人もあれば、営内という駐屯地の敷地内の隊舎に宿泊して行う場合もあります。ローズマリーは営内泊です。 そしてお食事が出るのですが、食事の栄養素の基本は多分「20代男性激しい労働」ではないかと思われます。米飯を含まずに熱量として3000を超えそうな数字が出ていました。 ローズマリーは糖質制限ですから、ご飯は頂かず、料理も選んでいただいておりました。それでも5日間の訓練中2キロ超増量と...

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Author:FC2USER75rosemary
島根県松江市で薪ストーブで心と体を温めて、手作り普段着着物で糖質制限・湿潤治療をする、普段はパートのおばさん、時々予備自衛官ローズマリーの日記。
2014年陸上自衛隊予備自衛官補技能の試験に合格、2015年採用、予備自衛官補技能教育訓練修了後、予備自衛官に任命されました。

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