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Author:FC2USER75rosemary
島根県松江市で薪ストーブで心と体を温めて、手作り普段着着物で糖質制限・湿潤治療をする、普段はパートのおばさん、時々予備自衛官ローズマリーの日記。
2014年陸上自衛隊予備自衛官補技能の試験に合格、2015年採用、予備自衛官補技能教育訓練修了後、予備自衛官に任命されました。


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 冷える日には足浴が簡単でよいのですが、座浴もいろいろな本にあって、試してみようと思いました。
 シリコン製のたらいがあるので、使おうと思ってお湯を作って腰を下ろした途端、はまりませんでした。たらいの直径よりも私のおしりが大きかったんです。結構大きいたらいと思っていたら、それ以上に自分のおしりは大きかったのでした。びっくりしました。

 ホームセンターでたらいを物色したのち再挑戦します。
 
 上気道炎症が起こっております。これが不思議に下半身を温めるのが効果的なのです。体がつながっていることがよくわかります。ホームセンターに行くまでは足浴と手浴をしておきます。
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