ちょっとだけ重りを増やす

 毎日の腰痛体操と木刀素振りです。
 手に着けていた重りが壊れた様子で、新しいものを買おうか考えましたが、余っている足用の重りを使うことにしました。今までと比べて2倍になりました。が、できそうです。
 
 この重さになれたら足も増やしてみようかな。
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[ 2015/09/02 06:00 ] 心と体 | TB(-) | CM(0)
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Author:FC2USER75rosemary
島根県松江市で薪ストーブで心と体を温めて、手作り普段着着物で糖質制限・湿潤治療をする、普段はパートのおばさん、時々予備自衛官ローズマリーの日記。
2014年陸上自衛隊予備自衛官補技能の試験に合格、2015年採用、予備自衛官補技能教育訓練修了後、予備自衛官に任命されました。

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