普段着のココロ3

指回し

 昨日の記事を書いた後も、いろいろと検索していたら「指回しがよい」という記事も発見しました。
 これに挑戦してみることにします。まず道具が要らない、どこでもできるというところがいいです。
 そして、もし腕力が増強しなくても器用になりそうだし、老人施設などで脳の体操としてもやっているのを知っているのできっと老化防止としてもよさそうです。そして、実は箏の師匠からもするようにと以前から言われいるのです。指が早く回るようになるからと。
 これはやらない理由はみあたりません。やってみます。
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