指回し

 昨日の記事を書いた後も、いろいろと検索していたら「指回しがよい」という記事も発見しました。
 これに挑戦してみることにします。まず道具が要らない、どこでもできるというところがいいです。
 そして、もし腕力が増強しなくても器用になりそうだし、老人施設などで脳の体操としてもやっているのを知っているのできっと老化防止としてもよさそうです。そして、実は箏の師匠からもするようにと以前から言われいるのです。指が早く回るようになるからと。
 これはやらない理由はみあたりません。やってみます。
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Author:FC2USER75rosemary
島根県松江市で薪ストーブで心と体を温めて、手作り普段着着物で糖質制限・湿潤治療をする、普段はパートのおばさん、時々予備自衛官ローズマリーの日記。
2014年陸上自衛隊予備自衛官補技能の試験に合格、2015年採用、予備自衛官補技能教育訓練修了後、予備自衛官に任命されました。

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